Existen varias causas por las que podría sentirse estancado en su trabajo, sin embargo, hay una en particular que afecta a un gran número de gente. De hecho entre el 35% y el 50% de las personas están insatisfechas con lo que hacen profesionalmente y en su vida personal.
¿La razón? De acuerdo con información publicada por Linkedin, muchas de las personas que llegan a viejos suelen sentir arrepentimiento por no haber realizado más cosas que les apasionaban, por no haber disfrutado del presente e incluso por no haber pasado el suficiente tiempo con sus amigos, pareja y familiares.
Por lo que la sensación de estar desperdiciando la vida haciendo algo que no le llena totalmente, estar viviendo los sueños de otros y/o trabajar largas jornadas sacrificando tiempo con los seres queridos, puede ser un motivo muy fuerte para que se sienta estancado o desmotivado con su trabajo actual y también en su vida personal.
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El tiempo con sus amigos y familiares es muy importante para su estado emocional.
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Si ha notado que últimamente no tiene las mismas ganas de ir a la oficina (o de trabajar en casa), su desempeño no es el mismo o bien, está dando el mínimo indispensable, podría estar experimentando un lapso de desmotivación.
Para superarlo, lo primero que debe hacer es un análisis a profundidad de su vida actual, piense si su trabajo realmente está cumpliendo con sus expectativas, si se siente feliz realizando sus tareas, si la paga es buena y si tiene oportunidad de crecimiento en la empresa.
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Una vez que ubique en qué punto de su vida laboral se encuentra, Indeed recomienda hacer una lista específica de lo que espera lograr. Esto le ayudará a desarrollar habilidades de autogestión a medida que trabaja para alcanzar sus metas; así conseguirá automotivarse y tener un panorama más claro de lo que le depara su carrera profesional.
