Existen acciones concretas que pueden marcar la diferencia y acercarse a sus objetivos. Le presentamos una serie de frases inspiradoras para motivarle en este camino. Consideramos que las mismas serán muy apropiadas para repetir e incluso le harán sentir una sensación de respaldo con el cual pueda afrontar sus próximos retos.
Las palabras claves para comenzar de la mejor forma un nuevo día
A continuación le presentamos una recopilación de frases brindada por El Diario el País de España, en donde se agregaron testimonios de algunos especialistas. Tomé nota y atrévase a incorporarlo en su vida.
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- "La solución está en el problema", Enrique Sanz, aromatólogo.
- "Toca todas las puertas", Carmén Terrassa, coach.
- "Persigue lo que sueñas", Marcelo Berthier, neurólogo.
- "Hagamos como si hoy fuera un día perfecto", Carme Sánchez, psicóloga.
- "Un kilómetro es un kilómetro", Agustín Rubio, entrenador personal.
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- "Eres Capaz de esto y mucho más", Eva Hidalgo, psicóloga.
- "Si no tuviera miedo, ¿lo haría?", Anabel Fernández, nutricionista.
- "El optimismo es la actitud del éxito", Rocío Martín Serrano, psicóloga.
- "Yo por esto he pasado", Laura Culat, profesora de pilates.
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- "Si no doy un paso, siempre estaré en el mismo sitio", Silvia Pérez Manjavacas, psicóloga.
- "Por favor, gracias, perdón", José Luis Bimbela Doctor en psicología.
- "¿Por qué no ahora?", Carolina de Pedro, profesora de ballet.
- "Todo puede esperar". Todo, Laura Pire, nutricionista.
Motivación.
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Un consejo para mantener la motivación personal
En declaraciones brindadas para National Geographic, Thaina Brotto, psicóloga especializada en terapia conductual y además alumna de un posgrado en neurociencias de la Pontificia Universidad Católica de Paraná remarca que una persona debe conocerse a sí mismo para poder entender las experiencias que más le han aportado y de este modo entender las razones de la aparición de un sentimiento positivo. "Esta reflexión da más claridad para identificar lo que te motiva”, sostiene.
