Luego de vivir una intensa experiencia de desamor, la escritora y periodista científica Florence Williams comenzó a investigar la conexión de su cuerpo con su estado emocional y el "corazón roto". "Me interesaba mucho investigar por qué mi sistema inmunológico de alguna manera estaba escuchando mi estado social o emocional y cómo todo estaba conectado", sostuvo y pudo reconocer tres cosas que le pasan al cuerpo durante este doloroso período.
El corazón roto
Según constató William cuando, tras una relación de tres décadas que incluyó matrimonio y dos hijos, descubrió un correo electrónico escrito por quién fue su pareja desde su adolescencia, para otra mujer.
"Me quedé realmente anonadada por lo profundamente que lo sentí, no solo emocionalmente, sino también físicamente. Perdí alrededor de 20 libras de peso en pocos días", le dijo al programa BBC Inside Science.
La periodista reveló que, en los exámenes de laboratorio, encontraron que "tenía problema con mis bacterias intestinales, los niveles de glucosa estaban muy bajos, mi páncreas dejó de funcionar bien y me diagnosticaron una enfermedad autoinmune: diabetes tipo 1".
Esta situación llevó a William a involucrarse en diversos experimentos con científicos de diferentes disciplinas para dar cuenta de las consecuencias físicas del desamor.
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A nivel celular
Ruptura amorosa
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En el inicio de la investigación junto a Steve Cole, profesor de Medicina, Psiquiatría y Ciencias Bioconductuales en la Facultad de Medicina de UCLA (EE. UU.), y a John Cacioppo, profesor de Psicología y Neurociencia Conductual de la Universidad de Chicago, identificaron un vínculo entre la soledad y la forma en que se expresan los genes.
Llegaron a la conclusión que el desamor es como una "mina terrestre oculta de la existencia humana", pues cuando explota puede ser devastador para nuestra salud física y mental. Así se pudo enumeras tres cosas que le suceden al cuerpo.
1. Vulnerabilidad a los virus
Incluso, también demostraron que luego del desamor, las personas se vuelven más vulnerables a los virus y producían más células inmunes que generan inflamación. "Es un instinto de supervivencia, porque cuando sentimos que nos han dejado solos, lo interpretamos como que estamos a punto de ser atacados. Así que regulamos ciertos genes", afirmó el científico.
2. Riesgo de afecciones crónicas
Estas investigaciones apuntan a develar por qué las personas solitarias tienen un mayor riesgo de demencia, enfermedades cardiovasculares y otras afecciones crónicas, y se estima que tienen un 26% más de probabilidades de morir más jóvenes que sus pares socialmente conectados.
3. El cuerpo está preparado para recuperarse
William también indicó que "así como estamos programados para experimentar dolor emocional y desamor, también estamos programados para recuperarnos”.
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Para atravesar ese camino, la mejor forma de hacerlo es “ser vulnerables y honestos sobre el sufrimiento que estamos experimentando, y conectarse con los demás”. Otro gran bálsamo que encontró fue la naturaleza. “Los antídotos contra la soledad no son solo conectarse con las personas, sino con el mundo y la belleza”, añadió.
Finalmente, su última recomendación es encontrar algún sentido en esa dolorosa experiencia para sacar lo que puedes aprender de ella.
