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Noche
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Sociales
Bañarse en la mañana o la noche: ¿cuál es mejor para la salud?
Última actualización - ago. 20 de 2024 7:51 a. m.
La elección está atravesada por las preferencias personales y la rutina diaria de cada persona.
Internacional
Los países donde las personas se sienten más inseguras caminando solas de noche
Última actualización - dic. 23 de 2023 6:50 p. m.
El primer lugar del listado lo ocupa Lesoto. En esta región africana solo el 29% se siente confiado de recorrer el lugar donde viven.
Sociales
Alimentos que puede comer antes de dormir para mejorar el metabolismo
Última actualización - nov. 13 de 2023 5:50 p. m.
Expertos recomiendan no comer mezclas de alimentos que requieren una preparación prolongada antes de ir a la cama.
Tendencias
Experto en sueño explica el secreto de una buena noche de descanso
Última actualización - ene. 18 de 2019 8:30 p. m.
El neurocientífico británico Matthew Walker habla sobre cómo se puede combatir el insomnio y enfrentar a las grandes farmacéuticas.
Empleo
Horas extras: la noche y los domingos en el trabajo
Última actualización - may. 16 de 2017 6:09 p. m.
El gobierno no impulsó el proyecto de ley para la derogación de las reglas regresivas que regula en el ámbito laboral.
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