La crisis de la mediana edad motivó a Juan Pablo Raba a crear un espacio para hablar de un tema al que no se le da el eco suficiente: la salud mental masculina.
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La idea rápidamente se materializó y así fue que nació 'Los hombres también lloran'. Un pódcast dirigido y producido por el actor colombiano, en el que se abordan los cambios que trae consigo esta etapa de cuestionamiento personal.
De hecho, como parte de su investigación para la concepción del proyecto, Raba se topó con un término que suele estar ligado con este tipo de crisis y que, a la par de la salud mental, muchas veces pasa desapercibido. Ese concepto es la andropausia.
Juan Pablo Raba
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¿Qué es la andropausia?
El servicio nacional de salud británico define la andropausia como esa etapa entre finales de los 40 y comienzos de los 50 en la que algunos hombres pueden desarrollar algunos síntomas emociónales y físicos como la pérdida del apetito sexual, cambios en el estado de ánimo, alteraciones en el sueño, entre otros.
En el caso del actor Juan Pablo Raba, él comenzó a experimentar sudores insoportables por la noche y tras hacerse varios exámenes dio con ese diagnóstico.
"Uno piensa que la andropausia está ligada a algo sexual y que es como una disfunción eréctil, y resulta que efectivamente puede haberla, aunque también puede causar depresión, ansiedad o falta de sueño. En mi caso, el problema eran esos sudores que no entendía", explicó en una entrevista con 'BBC Mundo'.
Cuando vio que muchos de los factores ligados a la andropausia podrían estar asociados a la crisis de la mediana edad, se le ocurrió que quizás muchos hombres podrían estar pasando por lo mismo. De manera que quería generar un espacio en el que este tipo de temas se pudiesen discutir de manera abierta.
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Andropausia
"Quería que lo pudiéramos hablar, discutir que la andropausia no significa que seamos menos hombres. Es simplemente un diagnóstico médico que identificado a tiempo puede ser muy beneficioso para nosotros y las personas que nos rodean", agregó.
A la fecha, el pódcast del artista cuenta con 10 episodios en los que, junto con sus invitados, busca generar un contenido que permita a los escuchas sentirse identificados y "ver que otras personas con vidas y realidades muy diferentes pueden estar pasando por lo mismo".
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