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Alimentación saludable
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Alimentos que no debería consumir antes de dormir para evitar hinchazón, según Harvard
Última actualización - ago. 6 de 2024 1:38 p. m.
Un dolor estomacal puede aparecer antes de irse a descansar y por eso la institución educativa recomienda evitar algunas comidas.
Sociales
El alimento que tiene más calcio que la leche y es súper nutritivo
Última actualización - jul. 25 de 2024 6:18 p. m.
Se trata de una legumbre histórica y que resulta muy versátil para realizar diversos platos. Su origen y sus características nutricionales.
Sociales
Estos son los alimentos que debe evitar para mantener una dieta saludable
Última actualización - jul. 5 de 2024 7:36 p. m.
Una dieta saludable le ayudará a protegerse de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles.
Sociales
Cuatro alimentos que le ayudarán a prevenir el Alzheimer, según experta de Harvard
Última actualización - feb. 20 de 2024 6:45 a. m.
El hecho de mantener una dieta saludable puede reducir las probabilidades de que padezca de un deterioro cognitivo.
Sociales
Alimentos para mejorar la función cerebral y el estado de ánimo
Última actualización - nov. 4 de 2023 6:48 p. m.
Estos cinco consejos le ayudarán a mejorar su calidad de vida.
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