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Sociales
Los cinco ejercicios de cardio más efectivos que correr
Última actualización - oct. 21 de 2024 5:34 p. m.
Hacer running es fácil y está al alcance de todos, pero no siempre es el más adecuado. Un listado de aquellos que son igual o más efectivos.
Sociales
Madre, trabajadora y ultramaratonista: la historia de Tenzin Dolma
Última actualización - jun. 13 de 2024 5:58 p. m.
Como muchas mujeres del norte de la India, la deportista se casó a una edad temprana.
Empresas
La empresa que le paga bonificaciones a sus empleados por hacer ejercicio a diario
Última actualización - dic. 31 de 2023 9:12 a. m.
La compañía reta a los trabajadores a correr más de 100 kilómetros al mes para obtener un bono anual equivalente al 130 % de su salario.
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